לחץ, סטרס, תחושות של שחיקה, תסכול ועייפות החומר… מוכר?
התחושות לא נעלמות בסוף יום עבודה – הן ממשיכות איתנו הביתה ולכל חלקי חיינו.
האם זה אפשרי לעצור את המרוץ, לצאת מהלחץ ולחייך את היום שלנו? בוודאי!
ארגון הבוגרים, מזמין אתכם, ב-22 בפברואר, לסדנא: לחייך את יום העבודה, שבה תרכשו את הכלים שיעזרו לכם להתמודד עם השחיקה והתסכול וישפרו את חוויית החיים שלכם.
מה נלמד בסדנא?
- נאבחן את מד הלחץ האישי שלנו היום בחיים
- נכיר שלוש אסטרטגיות ליצירת שינוי מהיר בחוויה שלנו
- נלמד חמישה כלים פשוטים ומהירים ליישום, לשיפור יום העבודה והאנרגיה שלנו
מתי והיכן?
יום רביעי ה-22 בפברואר 2017, שעה 17:00 (התכנסות וכיבוד קל החל מהשעה 16:30).
בחדר עסקאות, קמפוס מרכזי, הקריה האקדמית אונו.
צה"ל 104, קרית אונו.
